Главная » Новости, рецепты для детей, ужин » Кабачок — первый прикорм для ребенка

Кабачок — первый прикорм для ребенка

Знакомить с овощами ребенка многие мамы начинают с введения в прикорм кабачка.

Блюда из кабачка получаются вкусными и полезными.

Кабачок обладает многими полезными свойствами, главными из которых являются богатство минеральными солями (калий, магний, фосфор, кальций), микроэлементами. В нем преобладают в большом количестве железо, медь, витамин С, витамины В1, В12, никотиновая кис-та и многие другие витамины, полезные для растущего организма. Но также наиболее  важное свойство кабачка — его хорошая усвояемость желудочно-кишечным трактом и гипоаллергенность, т.е. для детей с пищевыми аллергическими реакциями на продукты питания кабачок незаменим в рационе.

Суп-пюре из кабачка для ребенка

1 кабачок

1 морковка

1 луковица

2 картофелины

соль, специи,

1 зубчик чеснока, если нет аллергии

Способ приготовления

На растительном (оливковом) масле спассеровать мелко нарубленный лук, чеснок. Добавить к ним протертую морковку. К ним добавить нарезанный кубиками кабачок, добавить 3 ст ложки воды или мясного бульона и потушить , пока кабачок не станет мягким. В кипящую воду или мясной бульон из телятины  (если мясные бульоны вы уже вводили в прикорм), положить нарезанный кубиками картофель, добавить тушеные овощи: кабачок с луком и морковью. Проварить до готовности, и блендером довести до пюреобразной массы.

Сок из кабачка для первого прикорма.

Взять половинку кабачка, промыть и очистить. Пропустить через соковыжималку или натереть на терке и затем отжать сок через марлю. Дать малышу сок не позднее 10 минут с момента приготовления.  Начинать вводить сок из кабачка постепенно, начиная с ½ чайной ложки, постепенно ( с каждым днем ) увеличивая дозу приема сока.  Пары ложек для ребенка вполне достаточно.

P.S. Читай статью тушеный кабачок для малыша

Tags: ужин, Новости, рецепты, рецепты для детей, ребенок 0-2 лет

Оставить комментарий или два

• Здоровье (14)
  • таблицы физического развития ребенка (3)
• Красота мамы (8)
• Новости (25)
• полезно для мамы (2)
• Праздники и Поздравления (8)
• Развитие (32)
  • Раскраски для детей (12)
• рецепты для детей (35)
  • блюда к празднику (10)
  • завтрак (4)
  • обед (3)
  • полдник (9)
  • салаты (6)
  • ужин (14)
• семейный отдых (2)
• Трудности воспитания (психология) (4)

• Рецепты салатов с консервированным тунцом.
• Шоколадный кекс — рецепт простой и быстрый
• Как быстро набрать вес, не причинив вреда здоровью
• Как научить сморкаться ребенка
• Новогодние раскраски

• Маруся на Меню праздничного стола
• alena_potapova на Восстанавливающие маски для волос
• Елена на Восстанавливающие маски для волос
• Елена на Кукольный театр делаем сами
• Ольга на Как избавиться от растяжек после родов